ハルシオンが効かなくなった。
2006年7月4日 日常。昨夜はいつも飲んでいる量では寝付けず、
追加剤を飲んでようやく寝付けたものの、
早朝覚醒が起こり3時間半しか寝ることができませんでした。
こんな少ない睡眠で仕事をしたのは初めてだったので、
戸惑いを感じましたが意外と大丈夫でした。
どんなに長い睡眠をとっても眠い時は眠いし、
逆にどんなに短い睡眠でも大丈夫な時は大丈夫なんですよね。
不思議。
追加剤を飲んでようやく寝付けたものの、
早朝覚醒が起こり3時間半しか寝ることができませんでした。
こんな少ない睡眠で仕事をしたのは初めてだったので、
戸惑いを感じましたが意外と大丈夫でした。
どんなに長い睡眠をとっても眠い時は眠いし、
逆にどんなに短い睡眠でも大丈夫な時は大丈夫なんですよね。
不思議。
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