指ツボマッサージで不眠改善。
2006年9月11日 欣快。昨夜は指ツボマッサージを、本に書いてある通り丹念にやったら、
急に身体がぽかぽかしてきて、なななんと眠剤無しで寝れてしまいました！
何時間寝たのかは覚えていませんが、健康体の人と同じように寝て、
朝は自然に目が覚めたのですよっ！(≧∀≦*)キャーッ
指ツボマッサージをやると、ぜんそくや潰瘍性大腸炎やパニック障害などの人にも改善が見られるそうです。
更に、ダイエットにも効果的だそうです。
では、短いですがこの辺で！
急に身体がぽかぽかしてきて、なななんと眠剤無しで寝れてしまいました！
何時間寝たのかは覚えていませんが、健康体の人と同じように寝て、
朝は自然に目が覚めたのですよっ！(≧∀≦*)キャーッ
指ツボマッサージをやると、ぜんそくや潰瘍性大腸炎やパニック障害などの人にも改善が見られるそうです。
更に、ダイエットにも効果的だそうです。
では、短いですがこの辺で！
